宝鸡太白地区以其壮丽的自然景观和丰富的文化底蕴吸引着众多游客。以下是十大必去景点及攻略：
- 太白山国家森林公园：位于宝鸡市眉县，以高山森林和云海闻名。建议夏季前往避暑，登山需准备保暖衣物。
- 青峰峡：峡谷风光秀丽，适合徒步和摄影。春秋季节最佳，注意安全防护。
- 红河谷：红色岩石地貌独特，可体验漂流活动。建议携带防水装备。
- 黄柏塬：原始森林区，生物多样性丰富。适合自然爱好者，需向导陪同。
- 大爷海：高山湖泊，景色宁静。周边有住宿设施，可安排过夜。
- 拔仙台：太白山主峰，观日出胜地。凌晨登山需备头灯和氧气瓶。
- 三国古栈道：历史遗迹，感受古代交通。文化爱好者必访，结合讲解更佳。
- 药王谷：中药材基地，可学习养生知识。适合家庭游，门票包含导览。
- 太白石头城：奇特石林景观，摄影出片率高。建议穿防滑鞋。
- 云岭山庄：度假胜地，提供温泉和餐饮服务。适合休闲游，提前预订住宿。
总体攻略：最佳旅游时间为5-10月，交通以自驾或包车为主，山区天气多变，需备雨具和应急药品。尊重当地文化，保护环境。