第一天：青峰峡秋色探秘与太白县城休整
上午：从宝鸡市区出发，自驾或包车前往青峰峡森林公园（车程约1.5小时）。景区以峡谷瀑布和原始森林著称，国庆期间层林尽染，建议徒步游览2-3小时，重点打卡“彩虹瀑布”和“悬空栈道”。
中午：在青峰峡附近农家乐用餐，推荐品尝太白特色菜如腊肉炒洋芋搅团。
下午：驱车前往太白县城（约40分钟），入住县城酒店或民宿。傍晚可漫步太白山街，感受小城慢生活，晚餐尝试当地羊肉泡馍。
贴士：青峰峡温差大，需备外套；提前预订住宿避免国庆高峰期满房。
第二天：黄柏塬原始风光与返程规划
上午：早餐后前往黄柏塬风景区（车程约1小时），这里是秦岭秘境之一，秋日红叶如火。沿湑水河徒步，观赏大岭云海和原始杉林，摄影爱好者不可错过。
中午：在黄柏塬镇用餐，推荐农家菜如土鸡炖蘑菇，食材新鲜。
下午：稍作休整后返程，若时间充裕可顺路探访太白石头城（古羌族遗址）。返回宝鸡市区约需2.5小时，建议傍晚前出发。
贴士：黄柏塬部分路段崎岖，建议驾驶SUV；备足干粮和水，山区信号较弱。
整体建议
- 交通：首选自驾，灵活性强；或从宝鸡乘班车至太白县再包车游览。
- 住宿：太白县城选择较多，如太白宾馆或特色民宿。
- 装备：防滑徒步鞋、相机、雨具及常用药品。
此路线兼顾自然秋色与人文体验，避开人流密集区，适合追求静谧秋景的游客。